SEVİLESİ DERS 'FEN'

Hiç bardağınıza,üst seviyesini aşan ama bardağı aşmayan su doldurdunuz mu ?
Musluk kapalı iken musluk ağzına dokunduğunuz da kendiliğinden su akmadı mı?
Ağaçlar metrelerce yukarıya suyu nasıl çıkarır?
Su üzerinde küçük canlılar nasıl durabiliyor?
Hepsinin sebeplerini açıklıyorum;
Adhezyon;yani yapışma.Farklı iki madde arasındaki çekim.
Yağmur damlalarının cama yapışması.
Denizden çıkan bir insanın vücudunun ıslak kalması.
Kohezyon;suyu veya yoğun bir sıvının moleküllerini bir arada tutan kuvvet.

HAYDİ FESTİVALE !

Minipax festival bu sene 21 Haziran'da Kilyos Suma Beach'te.
Deniz ve güneşin birbirine karıştığı muhteşem bir festival.
Minipax Festival,şehre yakın aynı zaman da şehrin karmaşasından uzak bir mekanda unutulmaz bir gün yaşatmayı planlıyor.

Tatlı bir kaçamağa ne dersiniz :)

BENİ BÖYLE SEV SEVECEKSEN....

UĞUR BÖCEKLERİ :) :)

Bu festival bir şahane :) Festival geçtiğimiz hafta Uludaz'da düzenlendi.2001 yılında uğur böceklerinin kesfedilmesiyle başlayan festivalin 7.si kutlandı.Birçok doğa severin gözde yerlerinden biri haline geldi.Uludaz zirvesinde metre kare başına 6000-10 000 arası uğur böceği bulunduğu belirtiliyor.Kahramanmaraş'ın simgesi haline geldi diyebiliriz :)
Çok güzel değiller mi ? :) Açıkcası orda olmak isterdim..

ELİF GİBİ SEVMEK

En çokta vakte içerliyorsun.

Severken geçen vakit özlerken geçmiyor..

EN ÇOK OKUNAN TÜRK KİTAPLARI

Kitap okumak demek stres atmak demek.Hayal dünyanızı geliştirmek demek. Özellikle de sürükleyici ve akıcı bir dille yaılmış romanlar hayal dünyasında yolculuk etmenize kolaylık sağlar.Bunun için kitap seçiminde özen gösterin.Arkadaşlarınızdan tavsiye alabilirsiniz.İnternetten  en çok okunan kitaplar hakkında bilgi alın.

2014 yılının en çok okunan kitap listesini yazalım şimdide.

                   
                  Ustam Ve Ben-Elif ŞAFAK-Doğan Kitap

           Allah de Ötesini Bırak-Uğur KOŞAR-Destek Yayınları

      Beyoğlu'nun En Güzel Abisi- Ahmet Ümit-Everest Yayınları

                Sabah Uykum- Ahmet Batman-Destek Yayınları

                 Bukre-Kahraman Tazeoğlu-Destek Yayınları

SEVMEK..

CİLT DİYETİNİ DUYMUŞ MUYDUNUZ ??

Bizim hep zayıflamak için bilinen diyetin cilt için olanı da varmış :) Ve her cilt tipinin özel diyeti varmış.Cildin pırıl pırıl ve sağlıklı görünmesi temel amaç.Program,cildin analizleri yapıldıktan sonra bakım,klinik uygulamalar,beslenme ve egzersiz ile birlikte oluşturulan ,cildi sorunlarından arındırıp güzelleştirmeye yarayan teşhis, tedavi ve korumayı içeriyor.

YAĞLI CİLTLER;

 Hey yağlı ciltli arkadaşlarım şimdi size neler yapmanız gerektiğini sıralıcam :)
İlk olarak kızartmalardan, kuruyemişlerden, karbonhidratlardan uzak duracaksınız.bol bol havuç,yeşilçay,kepekli tahıllar tüketeceksiniz.kahverengi makarna,yulaf vs.Reçel,dondurulmuş tatlı,kurabiye,kek,yağlı etler,pastırma,sucuk,tavuğun derisini tüketmek yok.bunlar yerine havuç,ıspanak,kayısı,turunçgilleri tüketin.
 Cilt bakımıda önemli tabi.Yüzünüzü sabah ve akşam köpük veya temizleme jeli ile temizliyosunuz.Ayda bir siyah nokta temizliği yapıyosunuz.Fondöten ve pudra kullanmamaya özen gösteriyosunuz.Bunların yerine renkli nemlendiricileri tercih edin.kullandığınız malzemeler aman ha yağsız olsun :)

KURU CİLTLER;

Şimdide sıra kuru ciltler de :)
Cildin nemlenmesine faydalı olan salatalık,balık,kereviz,ceviz,fındık,kuru kayısı gibi gıdalar tüketiyorsunuz.Temizleme jeli ve köpük kullanmayın.Temizleme sütü yada losyonu kullanın.Aşırı sıcak ortamlardan kaçının. 5dk buhar banyosundan hemen sonra soğuk su ile cildinizi yıkayın.özellikle cilt nemliyken nemlendirici kullanın.Mineral yağlar ve vazelinde cildin banyo sırasında emdiği suyu tutmaya yardımcı olacaktır.

AKNELİ CİLTLER;

kesinlikle fast food,kola,baharat,yağlı gıdalar,sigara,kafein,kuruyemiş,çikolata ve işlenmiş gıdalardan uzak duruyorsunuz.A vitamininden tüketin.havuç,turuncu sebzeler,meyveler,bal kabağı,kayısı,domates gibi.Bol su tüketimi kesinlikle olucak.stresi de kontrol altında tutun çünkü tetikliyor.salisilik asit içeren temizleyicileri tercih edin.

Özellikle de bu dönemlerde yapılması öneriliyormuş benden söylemesi  :) Hadi kolay gelsin ;)